Hair loss
What is it?
We normally lose about 100 strands of hair per day. However, increased hair loss when combing, in the shower, or on the pillow could be a sign of telogen effluvium. This is intense hair loss that can exceed 600 strands in a day. It usually occurs 2 to 4 months after a trigger, such as postpartum, stopping birth control pills or hormone replacement therapy, physical and/or emotional trauma, among other factors. It is usually temporary and reversible.
It's essential to make a correct diagnosis, as these conditions have different treatments. The main treatment options are:
Correction of the causal factor;
MMP (percutaneous microinfusion of drugs);
Laser.
Quais são os fatores?
A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, sendo os mais comuns:
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Genética: A alopecia androgenética, também conhecida como calvície de padrão masculino ou feminino, é uma condição hereditária que leva à perda gradual de cabelo ao longo do tempo.
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Desequilíbrio hormonal: Alterações hormonais, como flutuações durante a gravidez, menopausa ou distúrbios da tireoide, podem levar à queda de cabelo.
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Estresse físico ou emocional: Traumas físicos, cirurgias, doenças graves ou estresse emocional significativo podem causar um tipo de queda de cabelo chamado eflúvio telógeno, onde os cabelos entram prematuramente na fase de repouso e subsequentemente caem.
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Condições médicas: Certas condições médicas, como alopecia areata (queda de cabelo em áreas específicas), infecções do couro cabeludo, doenças autoimunes ou condições da pele, podem resultar em perda de cabelo.
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Deficiências nutricionais: Uma dieta pobre em nutrientes essenciais, como ferro, zinco, vitamina D ou proteínas, pode levar à queda de cabelo.
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Uso de medicamentos: Alguns medicamentos, como os utilizados na quimioterapia, antidepressivos, anticoagulantes e outros, podem causar queda de cabelo como efeito colateral.
Teve queda maior durante a pandemia?
Durante a pandemia, muitas pessoas relataram experienciar um aumento na queda de cabelo. Existem alguns fatores que podem contribuir para isso:
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Estresse e ansiedade: O período de pandemia trouxe consigo um aumento significativo nos níveis de estresse e ansiedade devido às preocupações com a saúde, isolamento social, incertezas econômicas e mudanças na rotina diária. O estresse emocional pode desencadear um tipo de queda de cabelo chamado eflúvio telógeno, onde uma quantidade maior de cabelos entra prematuramente na fase de repouso e subsequente queda.
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Mudanças na rotina e estilo de vida: Durante a pandemia, muitas pessoas experimentaram alterações na rotina, como desequilíbrios na alimentação, falta de exercícios físicos regulares e perturbações nos padrões de sono. Esses fatores podem afetar a saúde geral e a saúde do cabelo.
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Deficiências nutricionais: Em momentos de estresse, é comum recorrer a uma alimentação menos equilibrada, o que pode resultar em deficiências de vitaminas e minerais essenciais para a saúde capilar.
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COVID-19 e tratamentos médicos: Embora a queda de cabelo não seja um sintoma comum da COVID-19, algumas pessoas relataram queda de cabelo após serem infectadas pelo vírus. Além disso, tratamentos médicos intensivos e prolongados, como internações hospitalares e uso de certos medicamentos, podem causar eflúvio telógeno.